お母さんに言って赤飯を炊いてもらってね＾＾
特に心配することはないですよ
ナプキンを買って漏れないようにつけてください。
量によって変えたほうがいいなと自分で判断してトイレで交換してください
なので、予備のナプキンを５つくらいポーチに入れて
すぐに取り出せるようにしといてね
男子に見られて恥ずかしくないように隠してね。
トイレの三角コーナーに使用済みのナプキンを捨ててください
場合によってはティッシュでくるんで捨てたりとか・・・
トイレには流さないでね。
おなかが痛くなるかもしれません。
でもすぐに薬を飲んだりしていると将来その薬が効かなくなってくるので
我慢できるうちは我慢したほうがいいです。
私は25歳くらいから薬を飲んだりするようになりましたが
それまでは一度も飲んでいません。
なので、薬は半分の量でもすぐに効果が表れます。
===補足===
思い出しました。
ナプキンがずれたりするので学生の頃はショーツの上からブルマーをはいていました。
今は羽根つきのナプキンとかあるので便利ですね。
心配なら、生理用サニタリーショーツを買ってください。
だいたい、28日周期で次の生理が始まりますので
突然始まって、慌てないようにナプキンはいつも持っておいてね＾＾
生理前は人によって色々ですがオリモノが多くなったり
お腹が痛くなったりします。
あと、４，５日くらいでだいたい終わりますので
最後の方は量が少ないので、オリモノ用シートでいいと思いますよ。
ナプキンは薬局やスーパー、１００均一、コンビニなどに売っています。
とりあえず思い出せることは書いておきました＾＾
お役にたてたかな？
