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終了

ららです。
いろんな意見ありがとうございました｡

実は本当に2ヶ月くらいの間に5キロ太ってしまったのです。
食事にも気をつけ､間食はせず、水分も水しか飲みません。
余計なサプリメントダイエット食品等は取っていません｡
運動は最低一日1時間半
副作用で太る薬（病院には通っていますが）は飲んでいません｡
ガソリン高の折、歩いていけるところは全部歩いていきます｡
健康雑誌なんか読み､良さそうな運動は全部試してみたり
しても、
体重が全く落ちないのです｡

今身長163に対して体重は50です｡46まで落としたいのですが
何をやっても全く変化がないのです｡

ダイエットって､本当にきちんとしてるとその人に合った体重で止まってしまうこってあるんでしょうか？
そしてもしかしたら私にとって50キロというのは適正な体重なのでしょうか･･･
以前は43くらいでしたがそれは流石に病的なので46くらいが丁度かなぁと自分では思っていてそれでダイエットしてるのですが･･･

そう意味であのような相談をさせていただきました｡
答えてくださった方､ありがとうございました｡

質問者：らら
質問日時：2008-07-29 08:45:39
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