中学3年生、男です。現在身長が175センチで体重が87キロもあって1年で20キロ痩せたいと思い、食事制限＆間食禁止＆Yo...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

其れ以前に、

どんな　食生活から、
制限を　かけるかが、
必要な　情報ですよね？

人族生体には、

自身で　作り得ないが故の、
経口接種か　必須な、
ものが　ありましてね。

其の中には、

・糖代謝、
・脂肪代謝、
・新陳代謝、
此れ等に、

必須だったり、助けたりする、
ものも　存在します。

いい変えれば、

取らなければ　太り得ます、
皿に　取らなくしたら、
命に　関わります、
死にますよ？

人体って、

そんな　安直な、
ものでは　ないのですよ？
死にたいですか？

能力を　欠損させて、
人生を　没に、
振りたいのですか？

先ずは、

カロリー概念を　捨て、
必須要素が　過度ではないか、
必須充分　取れているか、

運動量が　適切か、
確認してください。

次に、

体内での　エネルギー代謝量の、
約半分が　脳だ、
と　いわれています、

下手に　運動するよりも、
精根が　尽き果てるまで、

短時間でも　頭を、
動かして　遊ぶ、
方が、

勉強課目内で　クイズとかして、
遊ぶ　方が、

息が　ゼイゼイいう程に、
考えた方が、

プログラミングとかする　方が、

カロリー消費は　半端ないのです、
比べれば　１時間ランニングなんて、
お遊びお飯事です、

知ってましたか？

例えとしては、

スポーツ選手とか　安静にしつつ、
イメージトレーニングを　続けるだけで、

汗も　いっぱい、
かき得ますし、

ガンガン　何Kgも、
短時間で　痩せます。

他方、

医師とかが、
いいたい放題　色々、
いってますが、

全ては　自身の、
局所的な　研究対象に付いて、
述べているだけで、

包括的に　対極から、
効果を　比較して、
検証し、
述べた　ものではなく、

其の意味では　詭弁なのです、
騙されては　いけませんよ？

証拠としては、

色んな　学術論文を、
並べ立てた時に、
往々にして　矛盾が、
見られますが、

本人達に　問えば、
途端に　煙に、
巻こうと　したりして、

回答から　逃げ出す、
事が、
茶飯事なのですよ、

知ってましたか？
騙されてましたか？

例え話としては、

マスクの　効果に付いて、
調べたと　しましょう、

マスク着用の　有無と、
感染に付いて、
因果性を　調べた所、

着用有無と　感染には、
他要因を　同じにした所、
95%の　相関性が、
見られた。

故、

効果は　確実だ、
着用は　避けられない、

とか　書いてあったり、
するのですが。

しかし、

包括的な　検証は、
しないのですよ、

マスク効果研究者は　包括的に、
感染寄与度中の　マスク応分度は、
何れ位か？

なんて　みないのですよ。

呼吸器系器外の、

目からも、傷口からも、他粘膜からも、皮膚からも、
感染したとしても。

其れ等中で、

マスクで　防げるのが、
其の内の　１％程度以下だと、
仮にしても、

そんな　事は、
調べも　しないし、
気にも　掛けず。

剰え、

防げる　効能が、
実際には　１%以下でも、

〉95%の　因果性が、
　実験結果で　みられた、
　だから　95%の、
　期待が　持てる
と、

平然と　宣って、
恥得ないのです。

研究は、

こんにち　細分化の、
一途を　遂げてましてね、

〉わしゃ　他分野は、
　知らん、
というのが　常識で、
普遍的なのです、

だから　全体として、
纏めた　時には、

往々にして　此の様な、
例えの　誤謬を、
し得るのです、

知ってましたか？

だからこそ、

情報リテラシー力と、再検証実施と、
パートの　一部だけだ、
との　認識が、
いずれも　必須で、

情報リテラシー力には、
〉此だけは　揺るがない、
　正しい　もの、
此れ等が　必須で。

正しさは、

常に　校正を、
掛け続け、更新して、
正し続けていかなければ、
いけないのですよ。

〉正しい、

此が　判っていれば、
》反し　矛盾する、
　ものは　検証対象、
と、
直ぐに　見抜けるでしょ？

回答者：Nouble (質問から10時間後)
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