何に疲れるのかによりますね。
個人的にはパソコンの操作は苦で無いために疲れるということはありませんが、長く使うために、まず通常は輝度を最低に抑え、藩閥などが必要な時のみに上げています。
昨今のパソコンはDVDなどのビデオソースをテレビと同じ感覚（本来離れて見る）で映し出そうとする傾向となっており、相当に明るい物もあります。
私の使っているパソコンなどは、かなり昔の物ですから劣化もあって相当な差があります。
その一番暗いくらいで充分なのですが、最近の機種は量販店店舗内の様な極めて明るい場所でもはっきり見えるくらい明るい物がほとんどではないかと思います。
これでは疲れの原因となります。
あと、操作系、ノートパソコンでは自由度がありませんが、結構キータッチで疲れる場合がありますので、デスクトップなら交換してみるという手があります。
その他では、特にマウスのクリック感覚。
マウスなら交換の自由度がありますので、サンプルをたくさん置いていたりする量販店で、確かめてみれば自分に合う物があるかもしれません。
おおよそクリック力は2種類あり、最近は重い方が多い様で、それに当たってクリックを相当回数繰り返すと、指が痛くなります。
私は、軽いクリック感覚の物にしています。
その場合の欠点として、マウス本体を少し上からパッドに当てただけでクリックが入る場合がありますが、クリックする指への負担は少なくなると思います。
以上、休むことが許されないに近い私の対処方法です。
